Халгай бол хүний биед маш хэрэгтэй ургамал юм. Халгай нь цусны бүтэц сайжруулах ба цус багадалт, арьсны өвчнүүд, уушгины сүрьеэ,хаван,чичрэг зэрэг өвчнүүдэд тустай маш чухал эмийн ургамал юм.
Тавдугаар сарын нялх халгайн навчийг хайчилж түүгээд 200 гр -ыг жижиглэн 0.5 л цагаан архинд хийнэ. Ингээд хоёр хоног цонхон дээр наранд ил, дараа нь найм хоног харанхуй газар хадгална. Тэгээд ес дэх хоног дээр нь сайтар шүүж шилэн саванд хийж харанхуй газар байнга хадгалж хэрэглэнэ. Энэ бэлдмэлээ өдрийн хоолноос 30 минутын өмнө нэг хоолны халбагыг, мөн унтахын өмнө нэг халбагыг ууна. Халгайн бэлдмэл нь зүрх судасны өвчинд нэн тустай.
Халгайг хатааж хэрэглэж болно. 1-2 хоолны халбага хатаасан халгайн нунтагийг 200мл буцламгай усанд хийж 10-15минут идээшүүлээд өдөрт 2-3 удаа бүлээнээр нь хоолноос 30 минутын өмнө ууна. Энэ эмчилгээг хоёр долоо хоног хийхэд цусны бүтэц сайжирч цус багадалт, арьсны өвчнүүд, уушгины сүрьеэ, хаван чичрэг зэрэг өвчнөөс сэргийлнэ.
Халгайнд С,А,В 2 их хэмжээгээр агуулагддаг. Нялх халгайн навчаар бууз, хуушуур хийж хэрэглэвэл амин дэмийн дутагдлаас сэргийлэх ба хөхөнд сүү оруулна. Мөн чийг бам өвчинг анагааж, хоолны шингэцийг сайжруулдаг
Төрөл:
Зөвлөгөө,
Эрүүл мэнд/Health
Цааш нь жиргэх!
Previous Article
