Явган явбал ухаан сайжирна
Явган явах нь оюуны хєгжилд онцгой нєлєєтэй болохыг Японы эрдэмтэд нотолжээ. Босоо байдалд байхад хєдєлгєєн, мэдрэмж, ой тогтоолтыг хариуцсан тархины эд эсvvд илvv хєгждєг болохыг 2 жил судалсны vндсэн дээр олж тогтоосон. Японы эрдэмтэд аль болох явган явахыг санал болгож байна.
Yсний сэнс ядаргаа тайлдаг
Хvvхнvvдийн vсний хэлбэржvvлэн гоёхдоо хэрглэдэг цахилгаан сэнс буюу хатаагуураар гарын алганы дотор талыг vлээлгэж ядаргааг тайлж байдаг. Энэ нь хvчдэлийг арилгах нєлєєтэй ажээ. Сонин байгаа биз.
Шvд євдвєл байхуу цай уу
Тээрэмдсэн будаатай байхуу цай уугаад байхад таны шvд хэзээ ч хорхойтохгvй гэнэ. Учир нь байхуу цай шvд хамгаалах флоридын эх vvсвэр болдог аж. Туршаад vзээрэй залуусаа!
Тэвчээр
Хvний нэг гайхамшигт чанар бол тэвчээр ажээ. Хvн энэ чадвараа ашиглавал саар муу нєлєєлєєс ангид байх тєдийгvй
- Урт насална
- Эрч хvчтэй болно
- Эрvvл саруул, аз жаргалтай байна.
Харин тэвчээрээ хэрхэн хєгжvvлж, ашиглаж сурахыг хичээцгээе.
Төрөл:
Зөвлөгөө,
Эрүүл мэнд/Health
Цааш нь жиргэх!
Previous Article
Responses
0 Respones to "Таньд ашигтай зєвлєгєє"
Та сэтгэгдэл бичихдээ бусдын эрх ашгийг хүндэтгэн үзнэ үү.
comment as хэсгээс Name/URL эсвэл Anonymous гэсэн сонголтыг сонгон сэтгэгдэл оруулвал хялбар байх болно. . Хүндэтгэсэн: Hotula